３月の営業日のお知らせ

３月１２日(木)は誠に勝手ながらお休みとさせていただきます。

上記以外での急な営業時間の変更などのお知らせは公式LINEにて配信させて頂きます。

春先は自律神経が乱れやすい時期となります。
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原因は【寒暖差】【卒業シーズン・4月の新生活向けて準備が忙しくなるなど生活の変化が多い】などが考えられます
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自律神経が乱れると、めまい・頭痛・倦怠感・肩こりなどの様々な症状が現れてしまいます・・・
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自律神経を乱れさせないためには
規則正しい生活【三食バランスの良い食事・夜更かしをしない・適度な運動】と【ストレスを溜めない事】が大切です！！
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もともと季節の変わり目に体調崩しやすい方はもちろんですが、今は何ともない方も症状は突然発生する可能性があります。
自分は大丈夫とは思わずに日ごろから予防することをお勧めします！

当院では自律神経・内臓調整の施術や高気圧酸素カプセルもリラックス効果があり自律神経を整えるのに有効ですので、興味のある方は是非ご相談ください。